Trẻ Hay Sặc Nước Miếng Khi Ngủ

Việc chăm sóc mắt rất quan trọng, đặc biệt là với những người thường xuyên làm việc căng thẳng. Dùng mặt nạ mắt là giải pháp đơn giản, tiện lợi và tối ưu nhất giúp mắt bạn thư giãn. Mặt nạ ngủ Kao là sản phẩm mặt nạ dành riêng cho mắt giúp đôi mắt được thư giãn và chống quầng thâm hiệu quả.

Mua hàng Nhật chính hãng ở đâu?

Hiện nay, trên thị trường có không ít nơi bán đồ Nhật nhưng bạn cần thực sự tỉnh táo để lựa chọn cho mình một địa chỉ mua hàng uy tín. Được thành lập từ năm 2012, Japanshop.vn luôn khẳng định được vị trí của mình trong lòng khách hàng với những sản phẩm Nhật Bản chính hãng, đem lại trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng. Ngoài các kênh online như website Japanshop.vn, Fanpage Japanshop.vn, Shopee,… hãy ghé thăm chúng tôi tại 8 cửa hàng ở Hà Nội. Japanshop.vn – địa chỉ mua hàng Nhật uy tín của bạn! 📍 CHI NHÁNH SÀI GÒN Store 8: Số 94 Lê Văn Sỹ, Phường 11, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh - 0866.819.488. Store 9: 465 Nguyễn Thị Thập, Phường Tân Phong, Quận 7, TP. HCM - 0866824088 📍 CHI NHÁNH HÀ NỘI  Store 1: Số 44, Đỗ Quang, Cầu Giấy, Hà Nội - 091.526.5528. Store 2: Số 46 Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội - 0961265231.  Store 3: Số 188, đường Nguyễn Văn Lộc, Hà Đông - 088.909.6918.  Store 4: Ki ốt 2, CT4, KĐT Mỹ Đình 2, số 12 Lê Đức Thọ (Giao Lưu Hữu Phước và Lê Đức Thọ), Nam Từ Liêm - 098.446.8895. Store 5: Số 40 Trần Đăng Ninh - Cầu Giấy - Hà Nội - 096.126.4968.  Store 6: Park 01, SH 02 Times city 458 Minh Khai, Hà Nội - 0865686805  Store 7: LKA10 Embassy Garden, Ngoại Giao Đoàn, Khu đô thị Tây Hồ Tây, Hà Nội - 0862.718.186 ☎️ Hotline CSKH: 0901.768.786 Hoặc 0862.414.186

Ảnh minh họa. Nguồn: airconditionerreviews.net

Mùa hè với thời tiết nắng nóng nên việc ngủ phòng điều hòa thường xuyên hơn. Tuy nhiên việc ngủ phòng điều hòa không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng…

Nằm lâu trong phòng điều hòa khiến cơ thể dễ mất nước, khô da tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công. Ở thường xuyên trong phòng điều hòa còn làm khô tuyến hô hấp, dẫn đến khó thở. Ở trẻ nhỏ còn có thể sốt và dẫn đến các bệnh tiêu chảy.

Nhiệt độ chênh lệch lý tưởng: 7 độ C

Khi ngủ say, thân nhiệt giảm nên rất dễ bị viêm họng, sốt dẫn đến tiêu chảy. Vì vậy không nên lạm dụng điều hòa, để chênh lệch nhiệt độ hơn nhiều so với bên ngoài. Để an toàn cho người ngủ trong phòng điều hòa, nên để nhiệt độ từ 25-27 độ C.

Khi để nhiệt độ trong phòng chênh với nhiệt độ ngoài trời 7 độ C thì sẽ tốt cho người sử dụng. Bên cạnh đó cũng sẽ không ảnh hưởng đến việc ra vào phòng liên tục.

Không sử dụng điều hòa quá 4 giờ liên tục

Ngủ trong phòng điều hòa quá 4 giờ liên tục thường làm da khô, họng khô. Nên hẹn giờ hoạt động của điều hòa trong lúc ngủ.

Đặt máy phun sương để tạo độ ẩm

Để tạo độ ẩm cho không khí, có thể đặt máy phun sương hoặc một chậu nước ở góc phòng khi ngủ. Không khí có độ ẩm cần thiết sẽ giúp ngủ ngon hơn, tránh được các vấn về đường hô hấp.

Vào buổi sáng sau khi sử dụng thiết bị này cả đêm, nên mở tung cửa sổ để nắng và gió giúp khử khuẩn.

Sử dụng điều hòa có chức năng diệt khuẩn

Nên thể sử dụng các loại điều hòa có chức năng diệt khuẩn, loại bỏ khói bụi và vi khuẩn có hại. Điều này sẽ giúp người sử dụng có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Chú ý vệ sinh thiết bị này định kỳ 4-6 tháng một lần. Điều này sẽ tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy có cơ hội phát triển. Nếu không, máy điều hòa sẽ trở thành nguồn gốc phát sinh bệnh cho người dùng. Phòng điều hòa cũng phải được dọn dẹp sạch sẽ. Khi không bật nên mở cửa phòng cho thoáng khí.

Khi ngủ phòng điều hòa, hãy đắp một tấm chăn mỏng. Đặc biệt phải che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Nên mặc những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.

Tránh ngủ ở nơi điều hoà thổi thẳng vào mặt, đầu. Vì như vậy sẽ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng.

Khi có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực, cần đi khám bệnh ngay. Không được tự ý mua thuốc điều trị cho người đang có những triệu chứng trên.

Nếu thời tiết không nóng bức thì không cần thiết phải ngủ phòng điều hòa. Gió tự nhiên và gió quạt vẫn là tốt nhất cho mọi người.

Bạn tự nhủ 'vùng dậy' đi tập nhưng cơ thể bạn cảm thấy vô cùng khó khăn ngay cả việc mở mắt thôi.

Có những ngày tất cả chúng ta đều cảm thấy mệt mỏi và hoàn toàn không có năng lượng để đứng dậy khỏi giường rồi đi đến phòng tập thể dục.

Có thể vì những lý do khác nhau mà bạn đi ngủ khá muộn vào ban đêm và do đó rất lười dậy sớm vào buổi sáng. Và bạn đang bị mắc kẹt giữa một câu hỏi: Liệu có nên đến phòng tập hay ngủ tiếp?

Trước hết, điều quan trọng là phải hiểu được mối liên hệ giữa giấc ngủ và tập thể dục. Chúng ta đều biết rằng thiếu ngủ có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt, và làm tăng cảm giác thèm đồ ăn không lành mạnh.

Ngoài ra, thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến mức độ hiệu suất của bạn. Thế nhưng như khi bạn đang mệt mỏi mà lại đến phòng tập thể dục, một vài điều dưới đây sẽ xảy đến với bạn.

- Bạn không có động lực để tập luyện thường xuyên

- Bạn khó có thể tập trung vào bất kỳ bài tập nào

- Có nhiều khả năng bị chấn thương khi chạy trên máy chạy bộ hoặc nâng tạ

- Tổn thương cơ bắp nhiều hơn, có thể gặp phải dấu hiệu mất cơ thay vì mất mỡ mà không biết.

Nhìn chung, nếu bạn vô cùng kiệt sức và cảm thấy muốn nghỉ ngơi, bạn hoàn toàn có thể nghỉ thêm 1 giờ thay vì đến phòng tập thể dục ngay. Điều này hoàn toàn ổn vì nếu bạn tập luyện trong tình trạng thiếu ngủ, bạn sẽ không thể cố gắng hết sức, do đó tập luyện là vô ích.

Hãy cố gắng ngủ sớm vào ban đêm và nếu bỏ lỡ tập luyện vào buổi sáng, hãy bù lại vào buổi tối. Ngoài ra, bạn có thể đi dạo nếu như không thể đến phòng tập.

Mặt nạ ngủ, thư giãn mắt KAO Nhật Bản chính là mặt nạ dưỡng mắt vô cùng đơn giản, dễ sử dụng, tiết kiệm thời gian và tối ưu nhất hiện nay để giúp mắt bạn thư giãn nhanh chóng, hiệu quả trong môi trường thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, điện thoại thông minh hay chỉ là do mắt hoạt động quá nhiều cần được “nghỉ ngơi”.

Mặt nạ dưỡng mắt Kao Nhật Bản thực chất là dạng miếng matxa nhiệt 40 độ kèm theo mùi hương hoa dịu nhẹ , đảm bảo giúp bạn xoa tan mọi mệt nhọc, cảm thấy thoải mái, ngon giấc và là giải pháp cho “cửa sổ tâm hồn” thêm long lanh, khỏe mạnh

Ưu điểm của mặt nạ ngủ dưỡng mắt Kao

+ Không giống như các loại mặt nạ thông thường chỉ tác dụng ở bên ngoài bề mặt da quanh mắt mặt nạ ngủ Kao tích hợp công thức mới với hơi nóng 40 độ tác dụng sâu mà không làm tổn thương mắt.

+ Mặt nạ ngủ dưỡng mắt Kao vừa dưỡng mắt giúp thư giãn vừa hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn và chống lão hóa vùng mắt.

Công dụng của Mặt nạ ngủ Kao của Nhật Bản.

– Là giải pháp đớn giản nhất giúp mắt thư giãn một cách tự nhiên, thoải mái và nhanh chóng

– Thích hợp sử dụng với người thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, điện thoại thông minh hoặc những người đang tìm kiếm giải pháp để có giấc ngủ ngon vào ban đêm, hay chỉ là do mắt hoạt động quá nhiều cần được “nghỉ ngơi”

– Thúc đẩy lưu thông mạch máu để giảm sưng húp, quầng thâm vùng mắt

– Mặt Nạ Ngủ Thư Giãn Mắt Kao Nhật Bản với hơi ấm 40 độ và mùi hương nhẹ nhàng tự nhiên giúp làm dịu và giảm nếp nhăn vùng xung quanh mắt

– Giúp xoa dịu những cơn đau đầu nhanh chóng

– Sự kết hợp kỳ diệu của hương thơm quyến rũ, nhẹ nhàng đem đến cảm giác thư giãn dễ chịu, giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm lo âu, mệt mỏi, căng thẳng

– Hơi nóng của mặt nạ mắt Kao giúp thải độc tố ra bên ngoài tốt hơn, giúp cơ thể tỉnh táo, sảng khoái

Cách sử dụng mặt nạ thư giãn mắt Kao Nhật Bản.

- Đầu tiên, rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt rồi lau khô da mặt. Nếu cần, bạn có thể thoa thêm 1 lớp kem mỏng dưỡng mắt.

- Mở bao bì sản phẩm, lấy miếng mặt nạ ra, cắt một đoạn nhỏ ở giữa, nhắm mắt lại và đeo sản phẩm vào 2 tai.

- Nằm thư giãn từ 15-20 phút với mặt nạ ngủ Kao cho tới khi nhiệt độ hạ xuống thì gỡ miếng đắp ra.

- Chỉ nên dùng sản phẩm 1 lần/tuần.

- Sử dụng ngay khi mở bao bì sản phẩm.

- Nếu bạn sử dụng thuốc nhỏ mắt thì nên đợi vài phút, sau đó mới sử dụng mặt nạ mắt Kao.

- Khi sử dụng mặt nạ có thể lớp trang điểm cũng sẽ bị nhòa hoặc phai đi.

Xem thêm các sản phẩm khác tại đây: